{"id":2814,"date":"2018-03-01T21:26:15","date_gmt":"2018-03-01T20:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/ctrc9x8i6indg0vl.myfritz.net:85\/wordpress\/?p=2814"},"modified":"2019-06-06T22:00:50","modified_gmt":"2019-06-06T20:00:50","slug":"fitness-mit-kinderbetreuung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/fitness-mit-kinderbetreuung\/","title":{"rendered":"Fitness mit Kinderbetreuung"},"content":{"rendered":"<p>Ich mache zum ersten Mal nach der Geburt wieder richtig Sport (abgesehen von R\u00fcckbildung und bisschen Crosstrainer zu Hause). Ich gehe mit Nicole ins Fitness beim SSV Ulm zum Probetraining. Unsere Babys geben wir dort in die Kinderbetreuung. Ausgerechnet heute trinkt Lorena bevor wir gehen nur eine Brust und ich bin bisschen aufgeregt ob es klappen wird. Aber die Betreuerinnen machen das so super. Ich gebe Lorena um 9.15 Uhr ab. Wir ziehen uns um. Der Kurs beginnt um 9.30 und es ist ein Kurs bis 11 Uhr. Haben uns wohl das l\u00e4ngste Programm ausgesucht \ud83d\ude09 Um 10.40 kommt eine Betreuerin mit Lorena raus. Sie hat Hunger. Ich stille sie und gehe wieder in den Kurs. Bin total begeistert wie lange sie ausgehalten hat und wie gut die Frauen das machen! Zum Duschen nehme ich Lorena dann wieder mit und sie schl\u00e4ft dann ein. Der Sport war mega gut und wir beschlie\u00dfen eine 10er Karte zu kaufen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich mache zum ersten Mal nach der Geburt wieder richtig Sport (abgesehen von R\u00fcckbildung und bisschen Crosstrainer zu Hause). Ich gehe mit Nicole ins Fitness beim SSV Ulm zum Probetraining. Unsere Babys geben wir dort in die Kinderbetreuung. Ausgerechnet heute trinkt Lorena bevor wir gehen nur eine Brust und ich bin bisschen aufgeregt ob es &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/fitness-mit-kinderbetreuung\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eFitness mit Kinderbetreuung\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2814"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2814"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2816,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2814\/revisions\/2816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cokalosa.xkpnc7d6bisxm3b6.myfritz.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}